Astrid

Le mois d’avril n’est pas un mois évident à traverser, même si c’est le mois qui annonce les beaux jours. En effet, avril 2024 est marqué par plusieurs événements très intenses : la Nouvelle Lune du 8 avril qui survient en même temps…

Le Collège Catholique Don Zéfirino Agostini (CCDZA) a célébré avec éclat ses 20 ans d’existence du 04 au 06 avril 2024. La festivité a débuté avec la caravane du jubilée suivie de jeux divers lors de la première journée. Les élèves ont…

Vous pensiez pouvoir souffler en voyant le mois de mars se terminer enfin ? Manque de chance, la course effrénée des astres ne marque pas de temps de pause. Le mois d’avril signe donc le retour des planètes en rétrograde - comprendre le…

Signification du Soleil en astrologie : notre égo Le Soleil représente notre « je », notre conscience d’être nous-même. C’est votre Soleil qui brillait symboliquement quand, toute petite, vous avez compris pour la première fois que…

Selon les scientifiques, un quart de la population souffre de l’halitose, plus connu sous le nom de mauvaise haleine. Ce phénomène est lié à la présence de bactérie dans la cavité buccale. La mauvaise haleine survient généralement en cas…

Lorsqu’on a une fringale, on a souvent tendance à se diriger vers des aliments très sucrés. Le Dr Jimmy Mohamed explique comment limiter ces envies pour perdre plus facilement du poids. Lorsqu’on suit un rééquilibrage alimentaire et que…

Le mois de février est terminé et il laisse place au mois de mars. Une bonne nouvelle car ce dernier est celui qui annonce l’arrivée du printemps dès le 21 mars. Mais avant, c’est la saison hivernale, et celle du Poissons, qui priment. Ce…

Pas seulement le blanc, mais l’œuf entier. Les œufs sont un aliment riche en protéines et en bonnes graisses, qui augmentent la satiété et aident à réduire l’inflammation dans le corps, aidant à perdre du poids. Clause d’exclusion de…

Cuisiner sainement en prenant soin de son porte-monnaie, en évitant le gaspillage alimentaire, et en réduisant son empreinte écologique, c’est possible. À condition de connaître les bonnes astuces de la cuisine zéro déchet, d’optimiser ses…

La plupart des adultes ont besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit pour se sentir en pleine forme. Cela dit, il existe des petits et des gros dormeurs... En quoi leur besoin de sommeil diffère-t-il ? Et comment calculer son propre…