Pour un effet plus global sur votre perte de poids, nous vous conseillons de réaliser une infusion de clou de girofle. Pour réaliser cette décoction naturelle, mettez à bouillir de l’eau et ajoutez votre clou de girofle. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de cannelle et le jus d’un citron.
Voici comment utiliser le clou de girofle pour perdre du poids. Chargé de saveurs et de goût prononcé, le clou de girofle présente de nombreux avantages surprenants pour la santé. Sa saveur et son arôme unique ont fait de cette épice magique un élément essentiel de toutes les cuisines des pays asiatiques.
Avec ses thés médicinaux, le clou de girofle est un remède utile pour perdre du poids. Les mélanges de clous de girofle avec d’autres épices, comme le gingembre, la cannelle ou encore d’autres composé comme le miel, peuvent vous aider à réduire la graisse du ventre.
Recettes de clous de girofle pour perdre du poids
Les boutons floraux de clous de girofle contiennent des oligo-éléments et des vitamines bénéfiques. Les boissons et l’huile à base de clous de girofle stimulent le processus de perte de poids. En effet, leur composition riche aide également à perdre du poids. Il existe de nombreux autres avantages de Clous de girofle pour les hommes et les femmes, car ils aident à maintenir et attirer l’amour au sein d’un couple.
1- Thé aux clous de girofle pour perdre du poids
L’eau de girofle pour perdre du poids peut être utilisée sous forme de thé, qui insiste pour reproduire la poudre de cette plante dans de l’eau bouillante. Selon cela, une infusion de clous de girofle est préparée à des fins médicinales.
Voici comment faire du thé aux clous de girofle: Vous avez besoin d’une cuillère à café de clou de girofle. Les têtes doivent être entières, non hachées ou en poudre.
Ajoutez ensuite ceci dans 1 tasse d’eau. Faites-le bouillir pendant 3-4 minutes, puis laissez-le pendant 4 heures. Buvez ce thé aux clous de girofle 1/3 tasse avant les repas.
2- Thé de Cannelle et clou de girofle pour perdre du poids
Les clous de girofle stimulent le métabolisme, aidant ainsi à obtenir le ventre plat. Mais aucun type d’épice n’est une panacée dans la lutte contre les kilos détestés. Par conséquent, il doit être combiné avec un régime alimentaire raisonnable et un exercice régulier.
Les clous de girofle et la cannelle vous aideront à brûler les graisses du corps, mais avoir un mode de vie sain est tout aussi important. Le thé à la cannelle et aux clous de girofle est un indispensable pendant le froid hivernal lorsqu’il est important de maintenir l’état de l’organisme.
Vous avez besoin de Deux cuillères à café de thé vert sans additifs : une cuillère à café de poudre de clou de girofle et une cuillère à café de cannelle en poudre, une pincée de vanille naturelle. Tous les éléments doivent être placés dans une théière en céramique (avec des parois épaisses), versez un demi-litre d’eau bouillante et laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Le thé aux épices qui en résultent est non seulement savoureux, mais aussi médicinal pour perdre du poids. Il améliore le métabolisme dans le corps et se remplit d’énergie.
3- Boisson à base de clou de girofle, cannelle et cumin
Vous aurez besoin de : 50 grammes de clou de girofle, 50 grammes de cannelle, 50 grammes de graines de cumin. Comment faire?
Rôtir à sec tous les ingrédients dans une casserole jusqu’à ce que vous en ayez l’arôme. Maintenant, broyez-le en une poudre fine et conservez-le dans un bocal hermétique. Comment consommer ?
Faire bouillir 1 cuillère à soupe de ce mélange dans un verre d’eau et laisser refroidir. Mélangez 1 cuillère à café de miel et ayez l’estomac vide tous les matins.
4- Boisson détox aux clous de girofle et au poivre noir pour perdre du poids
Les clous de girofle et le poivre noir sont parfaits pour perdre du poids. En plus de vous aider à perdre du poids, cette boisson peut être très bénéfique pour votre santé globale. La préparation de l’eau de désintoxication à l’aide de ces deux ingrédients peut être très bénéfique.
Vous aurez besoin de: 1 verre d’eau; 2 clous de girofle, 4 graines de poivre noir ou poudre de poivre noir
Instructions: Faites tremper les clous de girofle et les grains de poivre noir dans l’eau pendant la nuit.
Le lendemain matin, versez cette eau dans une casserole et portez à ébullition. Filtrez cette eau et ajoutez-y du citron ou du sel rose. Votre boisson détox est prête!
5- Thé de clous de girofle et gingembre pour perdre du poids
Le métabolisme peut également être amélioré avec du thé aux clous de girofle avec l’ajout de gingembre. Il est recommandé de boire une telle boisson en hiver. Voici comment faire du thé au clou de girofle et au gingembre pour perdre du poids
Instructions : Vous pouvez prendre une cuillère à café de thé vert ou noir. Prenez une racine de gingembre fraîche et broyez-la . Ajouter une cuillère à café de poudre de clou de girofle
Mettez ces composants dans une théière et versez de l’eau bouillante (0,5 litre), insistez pendant une demi-heure. ( Buvez avec du citron et du miel, si vous le souhaitez).
